Qi Gong training in Warnsborn
woensdag 6 maart met de nieuwe maan Qi
voorlopend op het Chinese nieuwe jaar (5-2-19) van het Aardvarken!
Ook hier zijn nieuwe oefeningen voor….
van 10.00-12.30 incl. thee, koekjes en fruit
We ontmoeten elkaar om 09.45 op Klarendalseweg 7,
dan rijden we naar Warnsborn (betekent schone bron).
Het is tot nu altijd goed weer geweest om buiten onder een afdak te qi gongen.
Deze meditatie van methode 1 en 2
Lift qi up, poor qi down en Body Mind,
is geschikt voor beginners en gevorderden
kosten 45,00 per persoon
Qi Gong bij de bron,
geeft je nieuwe insights in jezelf, de natuur en
de dynamische wereld waarin we leven.

Alvast dank voor je interesse en tot ziens,
Marianne

Vrij vertaald uit het Mandarijn-Chinees:

Zhi; wijsheid, genezing
Neng; vaardigheid, potentieel
Qi; levenskracht;  beweging van het zichtbare / het onzichtbare
Gong; beoefenen, bewerken, discipline, spelen, beleven

Qi Gong bestaat uit vloeiende, ‘stromende’ bewegingen (soort van zwem bewegingen)
waarbij met name de energiebanen in en om het lichaam worden geactiveerd.

Na de 5 jarige opleiding aan het Qi gong de la Sagesse instituut in Parijs
(Féderation Francaise Wushu Arts Energetiques)
ben ik gecertificeerd Qi gong instructeur geworden….

Omdat iedereen op aarde altijd extra voeding op o.a. spiritueel, fysiek en
emotioneel niveau nodig zal blijven hebben, ben je nooit klaar met Zhi Neng Qi Gong…..
en oefening baart kunst!

De boven – en onderkant, achter – en voorkant (yin en yang) van het lichaam,
links en rechts worden geharmoniseerd; mede hierdoor kunnen alle organen en
vooral de cellen beter functioneren.
 Qi Gong voor beginners en gevorderden, wordt op locatie bijv. bij jou thuis of in de tuin,
met een minimum van 5 personen, gegeven.

Tarieven
~ Eerste ‘verkenningsles’ les 5,00 euro
~Tarief training 11,00 euro voor studenten met
een strippenkaart van min.18 trainingen
~17,00 per persoon met een
strippenkaart van 12 trainingen,
~14,00 p.p. met een strippenkaart van 44 trainingen
(ongeveer een jaar ivm vakanties)

42,00 voor individuele lessen van 40 minuten in Zhi Neng Qi Gong.
Soepele, lichtgekleurde ademende kleding ( eventueel in lagen)
graag schoenen met platte zool zonder hak.
De trainingen worden zoveel mogelijk buiten gegeven
vlakbij het water of in het bos.
We beginnen met methode 1; Lift Qi up, pour Qi down (lichaam harmoniseren met de natuur),
dan 2 (Body en Mind integreren),
dan 3( Wu Yuan Zhuang de energie optimaliseren van de 5 Grote organen)

Per dagdeel (3 uur) Zhi Neng Qi Gong,
225,00 euro voor 5 personen, ex. btw / excl. reiskosten.
Voor groepen vanaf 20 personen geldt een ander tarief, 15 euro p.p. ex btw

Het hele jaar door trainen we buiten trainen omdat je lichaam zich snel aanpast
aan temperatuur verschillen door deze fijngevoelige, eenvoudige bewegingen.

Binnen trainen kan ook, al zijn er dan extra voorbereidingen/tijd  voor het les geven nodig
Graag tot ziens

Marğalé B.

Boekingsformulier

6 + 11 =



Click here for English

Marğalé B.
Klarendalseweg 7
6822 GA Arnhem
La Hollande
+31(0)264436887
info apenstaart
margale-b.com

open:
op afspraak
do-vr.-za. 13-17